リフレッシュの大切さ🍀｜菅田歯科医院からのお知らせ

こんにちは。

歯科衛生士の岡村です。

つい先日、金比羅にお参りに行ってきました🍀

パワースポットで御朱印を貰い、美味しいご飯に温泉と最高でした☺️

心も体も完全にリフレッシュしてきました👍

今回はドライマウスと、その緩和に有効といわれる唾液腺マッサージについてお話します。

⭐️ドライマウスとは…

日本語で「口腔乾燥症」と呼ばれる症状のことで、病気ではありません。名前で示される通り、主に口やのどの渇きといった自覚できる症状全般を指します。

☆口やのどの渇き

☆口の中がネバネバする

☆虫歯・歯垢が増えた

☆食べ物が飲み込みにくい    等…

唾液の分泌が低下する原因は、薬による副作用、口呼吸、加齢、ストレスなどが挙げられます。

ドライマウスが虫歯や歯周病、口内炎、口臭のトラブルを引き起こす要因にもなってしまうのです💦

そこで、自然に唾液の分泌が良くなるよう『唾液腺のマッサージ』を紹介します。