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歯ぎしりについて
こんにちは、歯科助手の市原です。
4月に入り 新生活をスタートさせるとストレスを感じる方も少なくないと思います。
今回はストレスからくる歯の食いしばりについてお話をしてみたいと思います。
歯には 物を「噛み切る」「すりつぶす」 という機能以外に、「歯ぎしり」をする事で精神的なストレスを発散させる役割があると言われています。
しかし、過度の歯ぎしりや食いしばりはギリギリ音が鳴って周囲の人の迷惑になるだけでなく、歯にも大きな影響を与えてしまうんです。
〈歯ぎしりによる歯への悪影響〉
●歯が割れてしまう 欠けてしまう
●歯がすり減ってしまう
●被せ物や詰め物が外れてしまう
このような事態から歯を守るためには…
マウスピースの装着をオススメします☆
マウスピースには市販の既製品もありますが、噛み合わせの問題点は人それぞれ違うので 自分の歯にピッタリ合ったカスタムメイドの物がお勧めです‼️
噛み合わせが不安定な方でも、マウスピース上で左右バランス良く噛ませて上げることで、歯や顎にかかる負担を減らすことができます。
当院でも、型取りをしてカスタムメイドのマウスピースを作成していきますので 気になる方は一度ご相談ください(^_^)
今 医院の中庭で八重桜が咲いています🌸
とっても綺麗で可愛くて癒されています^ ^